陸上競技部

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陸上こうちゃん
 

陸上競技部の紹介

陸上競技部は「和気あいあい」かつ「真剣」に活動している部です。
陸上競技部 陸上競技部

 

☆活動日:月~土(大会がある時は日曜の可能性もあり)⇒週に1日程度のオフを設けています。

☆活動時間:平日2時間程度、休日は3時間程度 長距離ブロックは朝練習あり

☆活動内容:短距離・中長距離・跳躍・投擲の各ブロックに分かれ練習しています。メリハリを持った練習を心がけており、短時間でも効率的で合理的な練習を行います。長期休業中は合宿も行います。

☆部員数:男子14名、女子15名、合計29名(3年生は含まない) 顧問3名

☆活動場所:学校グラウンド、学校裏土手(1周2km)、親水公園、朝霞陸上競技場

☆出場大会・記録会(平成29年度、予定含む)

  ・4/21(金)~4/23(日) 学校総体西部地区大会(川越)

  ・5/4(木)川越市春季陸上競技記録会

  ・5/12(金)~5/15(月) 学校総体埼玉県大会(熊谷)

  ・5/28(日) 長・跳・投記録会(上尾)

  ・6/4(日) 短・跳・投記録会(上尾)

  ・6/16(金)~6/19(月)関東高等学校陸上競技選手権大会(千葉)

  ・7/15(土)~7/16(日) 国体少年の部西部地区予選会(川越)

  ・7/28(金)~8/2(水) 全国高等学校陸上競技選手権大会(山形・天童市)

  ・9/3(日) 秋季記録会(上尾)

  ・9/17(日)~9/18(月) 新人陸上西部地区大会(上尾)

  ・9/28(木)~9/30(土) 新人陸上県大会(熊谷)

  ・10/9(月) クラブ対抗兼記録会(上尾)

  ・10/21(土) 関東高校新人陸上競技大会(東京・駒沢オリンピック公園)

  ・10/21(土) 平成国際大学長距離記録会(鴻巣)

  ・10/29(日)川越市秋季陸上競技記録会

  ・11/1(水) 全国高校駅伝埼玉県予選会(熊谷)

  ・12/10(日)新座市冬季記録会

  ・1/7(日)県南駅伝大会(朝霞)

  ・1/21(日)ふじみ野ロードレース

  ・2/4(日)埼玉県駅伝(さいたま新都心~熊谷)

  ・2/14(水)西部地区新人駅伝(川越)

  ・3/17(土)スプリングフェスティバルin駒場(駒場)

 

【中学生のみなさんへ】

顧問より

陸上競技部では、志木高の校訓「志高く」のもと、陸上競技を通じて「自立した個人」の育成を目指して

活動しています。

陸上競技は、意欲と工夫次第で、いくらでも可能性の広がる素晴らしいスポーツです。志木高校は、陸上部員のうち7割程度が中学校での未経験者です。高校に入ってから教わり、自己記録を伸ばしていく選手がほとんどです。あなたの“伸びしろ”を信じて、高校で新しいことを始めてみませんか。陸上競技部は、新しいチャレンジを全力で応援します!

 

部長より

僕たち陸上競技部は、一人ひとりがしっかりと目標を持ち日々練習をしています。普段の練習では、誰かが走っていればみんなが応援し競い磨き合う、ひとつのチームとして活動しています。

練習は、楽しいことばかりではなく苦しいことの方が多いです。しかし、その分やりがいのある部活でもあります。努力の数だけ強くなります!

志木高校陸上競技部は、誰よりも“速く”“高く”“遠く”を目指す人をお待ちしています!

集合写真

☆マネージャー募集!
マネージャー募集
 マネージャーも大募集中です。練習時のタイム計測や準備・片づけ、試合時の記録や動画撮影など、仕事は盛りだくさんですが、やりがいのある仕事です。チームに「うるおい」をもたらしてくれる存在です。未経験者大歓迎ですのでお待ちしています。




☆練習を見に来ませんか?
時期を問わず、随時受け付けておりますので、下記にご連絡の上、お越しください。  
 

志木高校 048-473-8111

担当 山本・青木・嶋田

 

 

日誌

陸上競技部の活動
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2018/11/15new

陸上競技部 保護者懇談会、BBQを実施しました

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11/3(土)、保護者会とBBQ大会を実施しました。

 11時からの保護者会では今年度の活動の経過報告と、各家庭での生徒の様子等をお聞きしました。その中で様々なご意見を頂きましたので、今後に生かしていきます。どの生徒も楽しく活動できているようなので、顧問としては一安心です。
 保護者会で出たお話の中で、「家庭でのゲームの実施時間」がありました。夜遅い時間帯に通信対戦ゲームを行っており、寝るのが遅くなりがちだということです。
 ゲームそのものを否定はしませんが、陸上競技は生活習慣が命です。良質な睡眠をとることが、強靭な肉体を作ることに大きく寄与します。夜にゲームをすることで脳が覚醒し、質の良い睡眠が阻害されます。アスリートとしてはそれで良いのでしょうか?一人ひとりの自覚を促したいところです。

 午後からのバーベキュー大会では、3年生やOBも参加し、また、保護者の方にも協力して頂き、楽しいひとときを過ごしました。来てくれた3年生、OB、そして保護者の方々、ありがとうございました!




14:00 | 投票する | 投票数(2) | コメント(0)
2018/10/02

陸上競技部 新人戦報告

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9/16(日)・17(月)に新人戦の西部地区予選が上尾にて行われ、続く9/27(木)~29(土)の3日間、埼玉県大会が熊谷スポーツ文化公園陸上競技場にて行われました。

 西部地区予選は、一人ひとりが全力を出したものの、あと一歩で県大会の出場権を逃す種目が続出という悔しい結果に。そんな中、男子の3000m障害では2年生の山口里士が見事優勝!西部地区チャンピオンとなりました。また、1年生の磯野然が、同じく3000m障害で4位入賞と躍進しました。近年の志木高は、男子の中・長距離種目で複数の西部地区チャンピオンを輩出しており、山口もそれに続いた形になります。

 10日後に行われた県大会。今年はリレーと3000m障害の出場となり、昨年に引き続いての関東新人を狙いましたが、力及ばず。いずれも予選落ちとなり、残念な結果となりました。

 2年生の代として迎える初めての公式戦で、大きな反省点を残して終わった今回の大会。様々な部分で考えなければならないことがたくさんあります。

 これで、2018年のトラック&フィールドのシーズンはほぼ終了です。来春に向けて、これから厳しい冬季トレーニングが始まります。きちんと今シーズンの反省をし、来年こそは捲土重来を期してほしいと思います。


19:37 | 投票する | 投票数(3) | コメント(0)
2018/08/20

陸上競技部 夏季校内合宿を実施しました

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 8/10()8/12()の2泊3日の日程で、夏季校内合宿を実施しました。今年のテーマは“考えるな、感じろ!”(byブルース・リー)です。アタマで考えて動いているようでは本物ではない、身体で「感じる」ように動くことが運動では肝要なのだ、という教えです。そのためには厳しい修行を課し、考える余裕を無くし、感覚だけしか残らない境地を経験しましょう、ということです。

初日の最初の練習からMAXハードな練習を組み、雨にも負けず、猛暑にも負けず、3日間走り切りました。2日目と3日目には志木中学校とも合同練習を行い、交流を深めました。中学生のひたむきさ、素直さに、高校生も心が洗われたようでした。

そして最終日は、全員で恒例のエンドレスリレー。150mを全力で3本走るのですが、男子は余力があるとみて追加のもう1本。全てを出し切りました。

今年の合宿は大きなケガもなく消化し、新人戦に向けての土台ができました。何人かは大きな成長を感じることができ、新人戦で勝負できる予感がします。また、マネージャーの4人が気を利かせ、それぞれが自分の役割を考えて行動することができるようになってきたことも、チームとしては大きな財産です。手伝いに来てくれたOB・OGの皆さんもありがとうございました。

今後は、9月の新人戦に向けて心と体を仕上げていくことになります。文化祭等で忙しくなってきますが、今後の練習も頑張っていきます。















18:05 | 投票する | 投票数(4) | コメント(0) | 報告事項
2018/07/23

3年生 引退式を行いました。

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 7/14(土)・15(日)の2日間に渡り、川越市陸上競技場にて国体西部地区予選が行われました。この大会では1年生ルーキーが輝きを見せたり、2年生は新人戦での県大会出場を予感させるなど、秋のシーズンに向けての試金石となる試合でした。また、この大会をもって3年生は引退し、それぞれの進路に向かって新たな勝負をしていくことになります。

国体予選を終えた7/16(月)、学校において引退式を行いました。3年生の代は、部員が9名と比較的少なく、中でも女子部員は3名と少数で、何かと気苦労も多かったと思います。しかし少数だからこそみんなで支え合い、9名のうち5名が県大会出場を経験し、2名が関東大会に進出するという結果を残すことができました。

これで部活動は一旦区切りとなりますが、卒業までは陸上競技部員であることには変わりません。培ったパワーと持久力で、それぞれの進路実現に向けて邁進してくれることを期待しています。

3年生、今までお世話になりました。たまには後輩達を叱咤激励しに来てください!


14:59 | 投票する | 投票数(8) | コメント(0) | 報告事項
2018/07/02

関東高等学校陸上競技大会 結果報告

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5月の埼玉県大会を勝ち抜いて迎えた先日、群馬県敷島市にある「正田醤油スタジアム」にて、本校3年生の味田海斗(みた かいと)が関東高等学校陸上競技大会に出場しました。種目は、800mと1500mの2種目です。

 

/15(金)、最初の種目である1500m予選に出場し、自己ベストから10秒遅れての410秒で最下位。全く本来の走りができず、本人の落ち込みも大きく、残念な結果となりました。

間に1日置いて迎えた6/17(日)は、本職の800mです。インターハイを目指して本気で取り組んできた種目ですから、何とか気持ちを持ち直して迎えました。1500mに比べれば調子は上がっていましたが関東の壁は厚く、1分57秒で予選落ちに終わりました。

今回の関東大会は、大きな大会で力を発揮することがいかに難しいかを痛感する大会でした。トレーニング計画の見直しや、トレーニング内容の根本的な見直しが必要だとも感じました。

 

ここまで必死に練習を積んできた味田君は、サッカー部から転部してから1年と少しでここまで成長したことに大きな可能性を感じる選手です。今後も陸上競技を続けて、強い選手になってほしいと思います。

 

付き添いとして応援に行った部員諸君、当日駆けつけた残りの部員諸君もお疲れ様でした!





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